Dobili v mojem telesu

Ena stvar, ki sem se naučil o sebi na " Ples z zvezdami "je, kako osupljivo negotov sem o mojem telesu. Jaz sem tanek dovolj, mislim, ampak vem, da nisem zdrav, kot sem lahko. Počutil sem neroden in neugoden med številkami od Vitek, swanlike z Jennifer in Brandi in Audrina - nisem 'v' mojem telesu , kot se zdi, da je, in moj ples je bil s tem močno vplivajo.

Ko ples, moraš nenehno poglej se v ogledalo, ki sem ga imel velike težave z. Ne gledam v ogledalo veliko. Nikoli nisem imel. Nikoli nisem gledal sam opravljati, razen če igram glasbo, potem pa sem ponavadi iščejo napake, ki sem jih na kitari, tako da jih lahko popravi, ali pa sem gledal druge glasbenike. Da bi gledal sebe in pripravo za druge ljudi, da me gledajo ples je živca polic, ne zato, ker sem pričakoval sem, da bo tako dober plesalec, ampak zato, ker sem to vedela in v stiku s svojim fizičnim telesom, je bilo, kot sem bil ob da sem pogon z daljinskim upravljalnikom z feding baterije. Tam je bil tabloid zgodbo o tem, kako sem bil neprijeten ena zakulisju DWTS, vendar ne vem, kdo bi to rekel, ker odkrito povedano nisem rekel besede backstage. Nisem govoril sploh, ker sem bila tako prestrašena, da bi morali biti v primerjavi z lepimi plesalcev zraven mene. En tekmovalec in ustrezni partner bi rekel, skoraj vsak prisluškovanje, "Ne bodi tako živčen!", Ki je pravkar počutim slabše.

Kaj je zanič je, da sem plesala lepo na vajah, kadar bi bila moja čudovita partner Louis in jaz sam, ampak to je bilo popolnoma neprijetno, ker ko bi ven na plesna tla nisem mogel posnemati, ker sem se počutil čudno o tem, kako sem pogledal. To me je udaril, kot je tako čudno, ker sem mislil, da sem pustil vse te fizične negotovosti in sami dvom v ozadju, ampak kaj res zgodilo, sem bil samo v zanikanju o tem, koliko sami sovraštvo sem pustil v meni. Zdaj pa res moram iti, da se ta, ne le zase, ampak za vse v mojem življenju, vse, ki prihaja, da me vidi opravljati, vsakomur, ki sliši moj glas in ga dobi in ga ljubi. Moramo, da se počutijo dobro o sebi, ne samo za konkurenco predstavah ali plesnih tekmovanjih, vendar tako da bomo lahko resnično živeti.

Sem začel nazadovati v slabih navad, medtem ko usposabljanje DWTS. Jaz bi dal na mojo prehranjevanja obleko in panike uživanje cele pice in škatle čokolade. Jaz nimam problema prehranjevanja na ta način, da izpolnjujejo lakote , vendar nisem jedel dve cele pice in cele škatle od vidi sladkarije (veliko od domin z dodatnim feferoni, klobasa - resno, skupaj z enim ugrizom vsako od vsake čokolade v velikem pakirana izbor zaradi pickiness), ker sem bil lačen. Nisem bil lačen - ker sem že jedla te uravnotežene obroke, ki smo jih dobili zastonj, tako da ne bi prenesli ven iz vseh usposabljanja - ni bilo stradanje dogaja, to je gotovo. Sem jedla, ker sem bil tako prestrašen, ves čas (zlata Oreos postal moje življenje). Jaz lahko povem, da je to obsesivno vedenje ni bilo o prehranjevanju, je bilo okoli pobega. Moja usta bi bilo vse raztrgana up od grizenja notranjost mojih licih, ker sem bil tako obupan, da bi dobili hrano navzdol tako hitro, nisem bil žvečilni pravilno. Poskušala sem pobegnil v sir, v karamelnim polnilom, v kremasto zaseko sredi zlatega Oreo. To je bilo super strašljivo.

Ne želim, da to storijo v sebi več. Sem bil težaven, da bi jedli zdravo, da bi dobili neko zdravo pamet okoli hrane. Vem, da sem zasvojenost osebnost, še posebej, ko gre za hrano, ampak ne moreš odreči hrane, kot si lahko dal gor drog in alkohola. Moramo jesti, da bomo morali soočiti s hrano in večkrat ji obraz dan. Delam zavezanost k sebi, da bi jedli in bolje priti v moje telo. Jaz sem poskušal delati več, da ne bi izgubili težo ali priti fit, ampak priti v mojo kožo. Jaz sem to na kratko z trebušni ples in burleske , zdaj pa mi je pokazala, DWTS sem res potrebujejo, da bi dobili več zavezana resnici živi svoje življenje. Vem, da je samo realnost TV, vendar je dovolj zanimivo, da je moja realnost bolj realna in jaz sem spremenil življenje na bolje.

Bom nazaj v občinstvu naslednji teden dodaten razlog za veselje na zvezde in njihovih pro plesalcev, občutek sijoča ​​in samozavestno in z veseljem, vedoč, bom spet plesali en dan. In čeprav je bilo težko, sem imel lepe spomine, ples na tem nadstropju. Čeprav je razkrila svet bolečine nisem niti vedel, obstajala pa so trenutki, kjer še nikoli nisem čutil tako lepa (še posebej v gejevski ponos mavrično zastavo obleki).

Zelo rad bi slišal vaše zgodbe o vprašanjih, telesa, kot je ta. Rabim pomoč in nasvete in podporo. Prav tako sem že fizične trenerjev v vsakem mestu na moji turneji , tako da če je to naredil za življenje, rad bi vas spoznal!

69 komentarjev. Dodaj v mešanici ...

  1. Margaret, ples je bil navdih opazuje. Nadaljujem z delom na sebi, dokler ne ljubiš sebe toliko, kot mi!

  2. Hi Margaret, joga in meditacija je najboljši način za mene, da se v mojem telesu. dobili res dober učitelj in vam bo všeč. ste navdih, da me vsak dan. Upam, da bom lahko naredil 10%, kaj počnete na svetu.

  3. Najlepša hvala za vašo poštenost v svoj post - sem lahko samo napisati deluje vedno po vaših besedah ​​- popolnoma se nanašajo na vse, kar ste rekli - hrana je moja zadnja zasvojenost in sem navdih ste končno izpustil - in Mazel Tov za dajanje si tam na DWTS - če si se naučil vse to o sebi, ki jih te izkušnje, potem si res zmagal!

  4. I dieted in izgubila približno 70 kilogramov, ampak jaz še vedno ne počutim moje telo je lepo in sem se izogibajo videti v ogledalih, ker se počutim neprivlačno. Vem, kaj govoriš. Sem šel v panike jedo načinu pozno ponoči, ko sem najbolj skrbi. Pogosto sem jedel čutiti veselje, ne zato, ker sem lačen. Sem dobesedno ostal doma, včasih zato, ker sem se počutila tako neprivlačna. Društvo sel ženske up toliko o tem, kako so videti, zato ni čudno, da mnogi od nas počutijo na ta način. Ampak si pogledal absolutno lepa vsej DWTS in vaša osebnost posijalo skozi tudi. Kot lezbijk, lahko rečem, da sem zelo vesela, da si opozoril na izpuščaja gay samomorov. Ti si neverjeten strip glas, in kar naprej delaš, kar delaš. Če nič drugega, DWTS Verjetno vam je dal nekaj čudovitih stripov materiala za vaš naslednji stand-up predstavo!

  5. Bi si vprašal Budo, da gredo na dieti?

    Ljubiti svoje telo brezpogojno je revolucionarna v naši kulturi. Ni road map.

    Mislim, da smo vsi utrpeli veliko odklopite naših teles. Obstaja toliko statično in beli šum, da se utopi, kaj naša telesa so nam povedali.

    Poskušal sem vzpostaviti svoj odnos s svojim telesom. Trudim se, da bo res poslušati in slišati, kaj se mi je povedal. To je res velik premik v tem, kako sem se približajo jesti in kar čutim, je zdrava za mene. Vidim, da je to ključ do poskušal ugotoviti, kako opredeliti "zdravo" za sebe, za svoje individualno telo. Zdrava preprosto ni enaka za vse in to ozek pogled na zdravje nas uči nič o tem, kako skrbeti za naše telo.

    Moje srce boli, ko slišim ljudi regurgitating nesmisel o tem, kako se izgubi teže ne biti suh, ampak biti zdrav. Mislim, da je zaslepljeni. Ali ste poskušali ne bo maščobe ali poskuša biti zdrava - to vse izvira na bile sprejete ali ne. Si še vedno so sami zanikajo brezpogojno ljubezen in sprejemanje svojega telesa tako ali tako.

    Želim narediti Cher "Zbudi se!" Moonstruck klofuta po obrazu vsakega človeka, ki verjame, da so na nek način ponovno pridobi njihovo "življenjsko dobo", ko izgubijo težo. Jaz jih ne krivim za občutek, na ta način, ker je osamljen boj, da bi poskušali ustvariti svojo "zdravo". To je način lažje "fit in" - da ne buck sistema - da ne bo revolucionarna. In želim, da porušimo novega za vse tiste ljudi, ki so izrekel stavek - "Super izgledaš. Ste izgubili težo? "In tisti, ki žarek s toliko ponosa, za tiste, ki pade kup poundage. Kje je bil pekel njihova podpora in sprejem, ko si se počutil, kot ste bili ničvreden kup dreka, ki meni, Nedopadljiv? Namesto tega je vse kar imaš je žalostno izgleda, škoda in splošno razočaranje.

    Mislim, da so maščobe ljudje sovražili toliko in so predmete gnusa, ker so ljudje jezni, da so poskakuje sistem - jedo veliko in se ne stradajo ali lačen ves čas. To je ljubosumje. Menijo, kot so fatties so vsi samo izdajalci. In žal vse prepogosto maščobe ljudje so brisal delovna mesta za tiste, ki se ne more ukvarjati z lastnim nezadovoljstvom s svojimi telesi.

    Paul Campos piše: "Trenutno histerija o telesni masi in menda uničujoče učinke na zdravje ustvarja razslojevanja v družbi moči in privilegijev, ki temelji na znanstveno varljivo koncepta zdravja. Kar vidimo s tem moralne panike nad maščobe v marsičem primerljiva s tem, kar smo videli s prostim pretokom evgenike v 20-ih. "

    Torej, za mene je to moralna witch hunt - in njihova bitka krik je "Thin čreda! Thin čreda! "

    V moji fantaziji vidim pleme maščobnih revolucionarjev, zaradi subverzivne virusnih video posnetke o tem, kako imajo radi hrano in pričajo, kako velik je hrana in kako se radi jedo, kar hočejo in kako nikoli ne skrbi, kaj jedo in kako nikoli ne mislijo, da so na tem, da pade mrtev, ker so maščobe.

    Kot revolucionarja maščobe Počutim se, kot da sem dovolj močna, da bi zlorabe - diskriminacijo. Hit me baby! To lahko traja - lahko exorcise vse demone, ki vas vodijo ponoči. Jaz sem vaš PFT - Osebna Fat Jezusa.

    Moja poanta je to ... ..there so zelo močne gospodarske sile v naši kulturi, ki želijo, da nas vse vodi od dober občutek o nas samih. Da se počutijo, kot da so zadovoljni s svojim življenjem. Da se počutijo, kot da imajo dovolj denarja. Da se počutim kot imamo dovolj imetje. Da se počutim kot imamo dovolj uspeha. In žalostno je, šala ni "dovolj", da reši to enačbo - šala na nas cuz to ne obstaja. Mi smo šele Lemmings nespametno sprašujete off pečine. Na koncu je le lažje "fit in".

    Ampak zame to ni rešitev morem sprejeti.

    Spodbujam druge, da se pridružijo revoluciji. To je enostavno - samo za trenutek, enkrat na dan, razmislile, da ste morda že popoln, lep, uspešen, ljubljen, varen, varen in srečen.

    Ni kraja, kot doma.

    JAZ SEM FAT ART
    http://fatart.org

  6. Ker ste prosili za bralca izkušenj, bom oglas rudnik in pod mojim pravim imenom, ki sem precej nikoli storiti na spletu.
    Bil sem dekle Fat vse moje življenje. Pred letom sem se obrnil enega. Čeprav moji starši so relativno tanek, tam je debelost na obeh straneh, ali natančneje, da ste močni tighs in boki gojiteljev na obeh straneh. In staršev, motnje prehranjevanja. Te stvari se kopičijo: nesreča je nalezljiva.

    Ne verjamem, da sem v celoti postal ceniti svoje telo do tega leta in ne morem vam povedati točnega dogodek, ki si bo dosežen je vse končno smisla, da me. Najprej so tri dolge desetletji pa čuden eno od (saj veste, Smešno dekle?) Z kompulzivno prenajedanje, slabih odnosov in osamljenosti. In potem končno dobili bolan, da so nesrečni in čaka na moje življenje, da začnete. Mogoče je bilo pridobivanje snubbed ga še en fant, nekdo, ki ga resnično počutil povezan z, ker niso bile "date vreden". Kot je v tem, da maščobe, pri čemer je starejša od njega, da je smešno, nespolno tip Tetkica in ne tip ohmygodIwanttobangherbrainsout. Mogoče je bilo končno dobili novo zimsko jakno, ki mi je dejansko šel v zimskem času in ostanejo tople in vodijo in hoditi po poti sem zadovoljen (Povem ti, najboljši nakup kdaj. Če imate oblačila, ki skriva mnoge grehe in je nekako gnarly v škorenj, vrzi ven! Zaslužiš si, da si super in delujejo kot kdorkoli drug ne). Morda je pisal blog post, kjer sem dejansko uvrščeni v sebi in svetu, da sem bil dogaja okoli z enega para hlač za gospodar ve, koliko let od takrat sem sam povedal, da ne bom kupil ničesar velik / montaža in bi dobili tono za hlače, ko sem izgubil dodatne teže. Sliši majceno bit neumen, saj krvavo dobro je neumna! Mogoče se je začel prej kot pri izrezovanju zrna .. Kdo ve! Self-izboljšanje je super Cesta, ki se naprej, tako da konec ni tako pomembna kot pokrajino.

    Sem nehal sladkor in vse predelane hrane v začetku letošnjega leta. Kot je nekdo v teh pripomb je bilo že omenjeno: ta živila so slabo za vaše zdravje. Jaz ne zagovarjam izrezovanje skupin živil, razen če ste opazili, da so dejansko slabo za vas in predelana hrana zelo gotovo so. Oni zasvojenost.
    Na neki točki sem opazil, da sem bil ne zateka k čokolado za mojo nesrečo anymore. Ali katero koli drugo živilo za to zadevo. Nikoli ni bil tako velik na hitro hrano nekako, tako da zapusti ni bil ravno problem (se mi zdi moja celiakija blagoslov v zvezi s tem). Potem ko je off sladkor za nekaj časa sem opazil moj libido vračajo. Ne vem točno, ko je odšel, ampak očitno sem bil dobro opravlja svoje delo v to prikrivala s sladkorjem. Zdaj kolikor je "da je v vašem telesu" Ne morem zagotovo reči, da je občutek spolne velik del tega. Čutim tudi blagoslovil s tem, da ima moj sedanji dom za celo telo ogledalo v kopalnici. Moram gledati moje golo telo, da vsak dan. Jaz pozah in čeprav sem nikjer v bližini "normalno" težo, je, da je iskren sam s sabo verjetno največja spodbuda pa na enostavnost, s samim seboj. To me je v ogledalo in sem lahko seksi z mojo nepopolno telo.

    Jaz bi zelo priporočam vam pogledati v zdravje na vseh velikosti. Bottom line je, ne da bi izgubili težo, bottom line je ljubiti svojo nepopolno sebe in ljubiti cesti selfimprovement. Ni odlični ljudje. Tudi, da je večina privide Narcista je za trenutek ali dva in nato vsakih zdaj, ko se sprašujejo svoja dejanja in svojo vrednost v primerjavi z drugimi, zato je dobro, da se spomnimo, da so vsi ostali na tem planetu mehka, ranljiva, delo v nastajanju, žalosten, vesel, da jo izgubijo, negotov, jok na neki točki. Če sem občutek nizka o sebi, najbolje, kar lahko naredim je, pojdite na sprehod, sem se spomnil, da sem cilj ni, da bi bil popoln, sem pa naj bi bilo bolje kot prej in iti družim s prijatelji. Vedno pravijo, da bi vse, kar predlagamo. Zakaj nekaj kasneje, ko lahko to storite sedaj? In pustite, da vaše telo ne bo ovira.

  7. Moj najljubši kraj za iti, ko telo sramota zadnji del svoj grda glava je spletna Kate Harding, Modeliran proza. (URL je kateharding.net.) Ona je ne posodobi zdaj, ampak to je čudovito arhiv pametnih, pikrih esejev, kako priti, da siten "ti si grda / maščoba / karkoli" glas Utihni.

    Jaz bi začeti z "fantaziji Being tanko" ali "požira svet." Ti in Kate - in vsi drugi pisatelji tam - so popolnoma super.

  8. Ste tako pogumni in tako čudovito, da to delite s blog bralci. Ljubim te.

    Hrana je najtežja thing- cuz imaš prav. ga ne moremo odreči. Jaz se borijo s tem, preveč. Jaz sem v telovadnici s semi-pro športniki in imajo radi LJUBEZEN LJUBEZEN jesti in govoriti o prehranjevanje in kje jesti in kako so ga (ocvrte ali zatrl v siru) jesti. Imajo radi in so v ljubezni z živili. Edina stvar je, da so vsi v zvezdni obliki, saj je njihovo življenje telovaditi. Ampak to naredi jedo soooo dobro, saj so dobesedno izšlo, da bi jedli.

  9. Zdravo, Margaret. You žur za govorjenje o teh stvareh. Sem bil aktivist fat pravice in dogaja okoli (samo nazaj iz Islandije!), V katerem govori o raznolikosti teža in vsem srečam ima te stvari v notranjosti pa je to zelo na poti do vseh nas, ki živijo svoje življenje!

    Povsem ista zavest, ki je koristno pri čemer feministka ali pa queer-pozitiven ali pa anti-rasizem, itd, kar je potrebno, če hočeš biti doma in srečni v vaši izvedbi.

    In res ... kam ste šli?

    Upam, da boste odjaviti ponos maščobe skupnosti. Online, je pozval fatosphere. Sem napisal knjigo z naslovom FAT! SO? (To naredi veliko kopalnico branje, ker so poglavja majhna, oni prekinjena s citati in zabavno stvari, in tam je slikovni kup animacija v kotu, kjer bejba maščobe vrže sleče schmata in plese v svoji minidress.), Prav tako se vam upam " ll preverite zdravja v vseh Velikost paradigme, predvsem Linda Bacon, knjigo doktorje z enakim imenom. (Res, stvari smo povedali o zdravju, je v veliki meri zaradi sovraštva. Real zdravje počuti dobro in podpira človekove pravice, namesto da bi sesul socialno pravičnost.)

    Fat ljudje, kot sem jaz, veš kaj o prašijo ponotranjili zatiranja, o regeneriranja srečno, nezapleteno in prijetno prehranjevanja / vaj življenje, in o tem, da bi zlorabili s človekom. Zelo rad bi pomagal. Rad bi vašo pomoč pri kar nekaj all-riti revolucijo!

  10. Razumem, kaj je to, da se počutijo, kot ste ujeti v vaši lastni koži maščobe. Moja mama je vietnamski in so mi povedali, da sem maščobe, ki jih ji mojem življenju. Potem sem imela fanta, ki je prišel skupaj in ga ponavlja. To je čudno, nisem razvil motnje prehranjevanja.

    Kadarkoli sem se začel počutiti nezadovoljni s sabo poskušam osredotočiti več energije na trebušni ples. Vedno mi pomaga, da se počutijo beautifu.l Ni važno, koliko sem začel ven občutek, kot napihnjenosti Jaba na Hutt lardass. Prav tako sem se nagibajo k trim določitvi malo iz vseh poudarkom na ples. Torej sem na koncu občutek še boljši! Vedno lahko odvisen od vaših plesnih sestre / brate za podporo!

  11. Spoštovani Margaret,

    Želim, da predlagam, da poskusite z jogo in meditacijo, da se v vašem telesu in izbrisati napačen um / telo dihotomijo. To je bila najbolj koristna praksa, za mene, jaz pa se lahko nanašajo na tisto, kar pišete o tem. Obstaja veliko jogijskih tradicijah, da bi delali za vas, ampak Anusara združuje telesno / duševno / duhovni res lepo, če lahko najdete učitelja s to tradicijo; to je vse o čemer je zvest samemu sebi in je vaš najboljši jaz. (Industrial gym-style power joga ne bo v veliko pomoč, v nasprotju s tem!).

    Ljubil sem te in Louis DWTS videnje in vam želim še niso zapustili prezgodaj. Žal mi je, da sem malo zadaj na to, kar gledamo posnet kaže kasneje, kot smo lahko ... Nismo veliki tv opazovalci. Dejstvo je, da je edina predstava gledamo. Obožujem ples in iskrico-y oblačil, vendar vam prinesel realno na to reality tv show; res sekajo namazan in furnirja in cenim vaše pošteno bitje.

    Kakorkoli že, sem želel odgovoriti na vaše komentarje, ker sem imel veliko trpljenje adolescentne ukvarjajo s telesno podobo in motnje hranjenja. Velik katalizator za mojo samo-kaznovanja upor je bil, ko je na vrhu vseh drugih družbenih sporočilih, ki sem se je že, mi je v otroštvu zdravnik povedal, da sem prekomerno telesno težo. Pri 14 letih, sem prav gotovo ni bilo, zdaj vem. Želela sem, da bi prenehali jesti skupaj, in praktično ni. Ko sem moral začeti znova jesti (ali pa se zavezuje, da bo objekt) Nisem vedel, kako in v celoti čutiti izpod nadzora. Po 20 letih hočejo izvedeti najboljše načine za življenje (z vadbo uživam!) In jesti, se mi zdi, da sedaj ne morem poslušati, kaj moje potrebe telesa, kaj, koliko in kdaj. Kaj se počuti dobro, da mojega celotnega jaza med in po obroku? Bodi dober do sebe. Negovati sami. Včasih rabim temno čokolado (ohranja Morakvarji stran, veš), in sem čast, da je, medtem ko je vedela, da je to znak, da sem v ranljivem prostoru. Kaj vrže off ravnovesje je sladkor, in da je težko ponovno pridobiti to ravnovesje, ker je res zasvoji, zato sem poskusil, da ostanejo proč od njega v celoti. Jaz še vedno lahko včasih izjeme.

    Kako se počutite o sebi, vse, strah in pomanjkanje nadzora, je popolnoma nepovezano s tem, kar boste izgledali, ali koliko ste težki. Praznujejo sami in imajo oblačila, ki se boste počutili odlično in seksi. Ob ogledalo zveni kot dobra ideja; znebiti morebitnih lestvic. Teža je tudi nepovezana z ničemer. Dobila sem v stiku s svojim telesom, da bi lahko povedal, če je moje telo počuti močna, energična, mišično-ali ne. Ko sem tehtajo manj kot običajno sem dejansko imajo manj mišične mase in moči ... sem dobil samo na lestvici, če grem k zdravniku ...

    Vse, kar je rekel, imam ugotovil, da ravno takrat, ko mislim, da sem se ukvarjal z vsemi mojimi negotovosti in jih pustila daleč zadaj, se mi zdi, da so še vedno tam z mano, vedno skupaj za vožnjo. To ni linearno pot, da bomo vedno pridejo nazaj na te stvari v ciklusu, vendar vsakič z boljšimi sredstvi za njihovo obravnavo, naši krožni sebe postaja popolnejše in polnejše z našo življenjsko izkušnjo.

    Vesel zahvalni dan!

  12. Hi Margaret, sem moral komentirati, ker sveto nori sranje, ste res navdihujoča. To je bila čista sreča, da sem našel vašo spletno stran, da sem slišal nekaj vaših komentarjev na temo izdaje telesa v eni od vaših komedija rutino, kar je bilo zelo relatable in srce-segrevanje, ampak jaz nikoli nisem prebral v vas mnogo dlje. Ob dejal, da sedaj, ko sem videl več, kaj imate za povedati, no ... to ne bi bilo bolje, je rekel! "... Ne shujšati ali dobili fit, ampak priti v mojo kožo." To je vrsta stvari sem Nenehno poskuša razložiti prijateljem / družini. Vedno sem imel te skrajne vprašanja telesa, vendar ni nikoli zares bil FAT. Tehnično še vedno sem, kar se šteje za "povprečno", ampak resnica je, da to ne bi bilo zdravo. Dobim sape enostavno ne morem preživeti eno minuto v bližini druge osebe brez sesanju moj želodec in ... moj fant je vedno tik za vogalom, da me odvrne od dosegel svoj cilj: "ti izgledaš, vam ni treba, da shujšati, tvoj normalen, vam ni treba držati tanko ". In da je tanka, ni tisto, kar hočem! Hočem tisto, kar želite, da se počutim, kot da sodijo v moji koži. In vem, da je res, ko včasih vidim sebe kot lepa, in občutek sooooo blizu temu, kar čutim, je prava zame. Ne želim, da bo tisto, kar vsi ostali misli, da je popoln ... Želim, da bi tisto, kar bi moral biti, ... in, da nekako je kot nalašč : P

    Druga velika točka naredite je, kako težko je, da kick navado, ko je to vedno potisnil v obraz, ali jo želijo ali ne. Hrana je kiiiind za potrebno živeti ... in jaz ne spomnim, če je bilo to v tem, ali drug vnos blog tvoj, ampak si omenil, kako se učite ceniti svoje telo kot "starejši" ženska, in kako, da nisi t, ko ste bili mlajši ... tudi jaz sem samo 19, 20. kmalu ... in to je sramotno, vedoč, bi moral biti bolj hvaležen, saj sem res seli v bolj odraslo osebo, s kariero le še nekaj tednov proč ... to je kot jaz m res izgubili na tako veliko življenjskih izkušenj, veš? Obstaja nešteto stvari, rad bi naredil, nekaj tako enostavno, kot le ples v klubu.

    Upam, da nisem samo rant vsem vam haha, naj samo povem, občudujem vaše mnenje, in koliko imate še uspelo doseči kljub kakršnih koli ovir iz neumna rit-hrane in podobno. In za zapisnik, boste videti čudovito!

  13. Margaret, tvoje besede odzvanjajo tako dobro z mano.

    Jaz sem prva generacija korejski-ameriški, ki je odraščal v New Yorku, obdana s tankimi belimi dekleti, neprizanesljiva sorodniki od matere zemlje (mi je povedal, da bi dobili tanjši - ampak hkrati mi povedali, sem moral jesti vse kuhajo drugače sem nesramen), in neusmiljen nasilneži, ki mi je podražila za to, da eno samo manjšin v mestu.

    Spomnim se, ko sem bil 16 - na 5'3 "in 112 £ (sem tekel 5 milj na dan, izvaja, dokler nisem mogel premakniti in nikoli jedli) - eden od mojih bratrancev mi je rekel, da bi bila" idealna ", če sem pravkar izgubil še 10 lbs. Bil sem preganjal tiste £ 10, odkar.

    Ampak, pred tremi leti sem padel suh vagon in so ohranili težo na 150.

    Danes sem zelo zdrava veganska, pijem galono vode na dan, sem se izvaja 6-krat na teden, vendar sem še vedno £ 150 ... in se sovražim. Za zagon, da imam ljubimca, ki me najde seksi ves dan vsak dan ... in se sovražim. Sem mišičast, imam velike joške in črno žensko rit, ki bi moral biti ponosen ... ampak jaz sovražim. Ni bil samo jaz nikoli mogli odpraviti tiste zadnje £ 10 na 16 let, vendar sem se vozi dlje od njih in sem nenehno počutim nesposoben, nediscipliniran, šibka in bruto.

    Sovražim gossip revije in televizijske oddaje, saj bi bilo videti, kot da je to tako enostavno, in če bi le dobil svoj delujejo skupaj, da bom bolje videti in čudovito. Če lahko Renee Zellweger pojdi gor in dol, kadar hoče, jaz sem očitno poraženec.

    Še huje je, da sem bil res odhodni (ko sem bil suh) in v zadnjih treh letih sem se videl počasi postaja puščavnik. Nočem iti ven in sam pokaže, če sem absolutno potrebno; Ne želim, da me ljudje vidijo, dokler sem 100 £ dekle sem morala biti. Bom obračanja 26 v 18 dneh in ne želim, da bi to osebo več. Sem že zapravili zadnje desetletje počne to in če obdržim gor, bom izgubil moje celotno 20-ih, nato 30-ih in 40-ih letih mi s tem samo-sovraštva.

    Na svetlo plat, branju vaše besede in gledanju oddaje iskre nekaj v meni. Tudi jaz sem imel sam posral medtem ko ste na dieti ... ampak žalostno je, da sem še vedno na dieti. Želim, da sam očisti te absurdnost, in jaz sem z vami o tem. Več moči za vas, gospa diva. Nikoli nisem to deliti z nikomer, razen mojega partnerja ... ampak zadnjih nekaj dni sem bral svoj blog in gledal nekaj intervjujev ... Čutim močno razumno žensko globoko v meni DA hvali Gospoda, ki ste jih ji zbujati pri spanju.

    Jaz sem feministka, čast študent dobili doktorat na mednarodni konico, proučevanje vseh svetovnih stisk in neenakosti in aktivist za pravice. Zakaj sem še vedno obesil na to shiz je zunaj mene, vendar pa s teboj. Rabim izpustil.

  14. Pingback: Joga

Pustite Odgovori