Nespavosť

Nespavosť sa bude riadiť ma duševne chorý, alebo to môže byť dôvod, prečo som skoro tam už. Moja vízia rozostrenie, nemôžem si na nič spomenúť, nie je nič, čo by som radšej, ktorá stanovuje a zavriem oči, ale keď som to urobil, spánok nepríde. To je, že ja som len ako ďalej civel na vnútornej strane mojich viečok, čaká čaká a čaká.

Keď som bol mladší, to nikdy nestalo. Chcel by som zaspať len umiestnením hlavu určitým spôsobom. Ako pes, bol som v sekundách. Spánok bol útek zo sveta, a teraz sa cítim v pasci. Je to hrozné, ale je to tiež úžasné, keď som sa konečne dostanem do spánku, niekedy aj 3 až 4 dní neskôr. Celá konštrukcia môjho vedomia prevrhne. Je to ako spätnú Nestea prepadu, aj keď nie v pohode, hnedý bazéna ľadový čaj, ale do teplej kúpele spánku. Sny sú farebné a hypnotický a zahŕňajú sex s rockovými hviezdami a naozaj roztomilé topánky a piesní a vtipy, ktoré prosiť, byť zapísaný.

Aj nahor tak svieži a osvetlené, že som skákať z postele ako Superball. Vírenie života vo mne je čerstvo mieša a môžem čeliť čokoľvek. Ale teraz, s kliatbou zvykli na časový posun po mne, som vyčerpané všetky sám od seba. Pokrútila som ruky a všetko sa zdá skľučujúca a ohrozujúce. Jedlo chutí škaredý, či by bolo možné predstaviť. Všetky pozvánky chcú byť odmietnutá po prijatí. Neexistuje nič, čo by ma ťahá dolu viac než nehmotné väzenia vedomia. Viem, že by som mal meditovať, alebo nikdy fungovať, alebo čítanie v posteli. Áno, horúce mlieko, je to dobrý nápad a že levandule vonia, ale tiež viem, že dobre som schopný určitých typov vlastnej starostlivosti, a to nemý trápenie, teraz, drží ma v noci, celú noc.

Nájsť ďalšie príspevky o blogu .

5 komentáre. Pridať k mixu ...

  1. Môžem vcítiť sa s vami, pretože som mal záchvaty s ním sám.

    Cestujete veľa, takže nepomôže.

    Tu je to, čo som urobil, že pomôže:
    Kúpil som si nové veľmi drahé vankúše, ktoré sú táááák pohodlné.
    Možno, že ak ste mali niečo povedomé s vami, mohli by ste prísť o stupeň alebo dva.

    Čítanie v posteli
    Jóga

    Ak am chystám byť hore celú noc, snažím sa byť produktívny - čistiť svoj dom, robiť prácu, čítať alebo písať. Som troska druhý deň ráno, ale jedlá sú hotové a podlahy sú veľmi, veľmi čistý.

    Tiež, ak ste schopní dať sami seba, že ďalšia hodina spánku po tom, čo konečne ísť na odpočinok, ktorý naozaj pomáha taky.

    Cítiť sa lepšie MC

  2. Gurrrl, som tak pocit bolesti. Váš "Som tak sakramentsky unavený" Tirado je spot-on. To nie je pekná zobraziť jedlo ako škaredý, alebo pocit, že je potrebné odmietnuť interakciu s ostatnými len preto, že nemáte energiu tolerovať ich dráma.
    Ja nespím moc, ale to mi udelil čas nájsť svoj blog a sledovať svoj "Beautiful" špeciálne na Logo. Príďte sa pozrieť, ja, môj partner, naše dieťa a naše zvieratá. Hej, tie sú aj objavujú v NC.

  3. Niekedy som si to dohnal v tom, čo sa deje v mojom živote, že nemôžem spať. Ak sa vydáte bez spánku príliš dlho, je to pomerne desivé. Mal som záchvat paniky raz ráno a nemohli pracovať, pretože som mal tri noci absolútne bez spánku. Všetko bolo príliš hlasný, príliš jasný, príliš všetko, do tej miery, že som mal len dostať preč od všetkého a pochovať hlavu pod deku, až to šialenstvo ustúpila. Nemám žiadne návrhy naozaj, pretože to, čo som sa snažil sa naozaj pracovali. Meditácia len ma ešte viac nahor! Len verím, že v určitom okamihu moje telo len trvá na tom, že spím, a Boom! Ja som sa ako svetlo. Dúfajme, že sa to nestane uprostred križovatky.

Napísať komentár