Bekerülni My Body

Az egyik dolog, amit megtanultam magamról a " Dancing with the Stars ", hogy milyen döbbenetesen bizonytalan vagyok, a testem. Én elég vékony, azt hiszem, de tudom, hogy nem vagyok olyan egészséges, mint én is. Úgy éreztem, ügyetlen és esetlen között a karcsú, swanlike alakjai Jennifer és Brandi és Audrina - én nem vagyok "az" a testem , mert úgy tűnik, hogy, és a tánc erősen befolyásolta ezt.

Ha táncol, van, hogy folyamatosan nézd meg magad a tükörben, ami nem volt nagy probléma. Nem nézek a tükörbe sok. Én soha. Soha nem nézek magam végre, kivéve, ha én játszom a zenét, de akkor én általában keres hibákat tettem a gitár, így tudok javítani őket, vagy nézem a többi zenész. Miután nézni magam, és készül a többi ember, hogy néz rám tánc ideg állványok, nem azért, mert vártam magam, hogy egy ilyen jó táncos, de azért, mert én vagyok annyira tud, és ki kapcsolatot a fizikai testet, olyan volt, mintha én volt, miután hatalomra magam egy távirányító halványuló elemeket. Volt egy bulvárlap történetet arról, hogy én voltam az ellenszenves egy színfalak mögött DWTS, de én nem tudom, ki mondhatta volna ezt, mert őszintén szólva én soha nem mondtam egy szót backstage. Én nem beszélek egyáltalán, mert annyira megrémült annak, hogy, mint a gyönyörű táncosok mellém. Egy versenyző és a megfelelő partner mondanám, szinte minden szalagra, "Ne legyél már olyan ideges!", Ami csak éreztem magam rosszabbul.

Mi szar az én táncoltam szépen a próbákon, amikor a csodálatos partner Louis és én egyedül, de ez teljesen frusztráló, mert ha kapnánk ki a bálterem emeleten nem tudtam megismételni, mert úgy éreztem, hogy furcsa, ahogy néztem. Ez a hit nekem, olyan furcsa, mert azt hittem, hogy elhagyta ezeket a fizikai bizonytalanságok és az önálló kétség mögött, de ami igazán történt, hogy csak a tagadás, hogy mennyire önálló gyűlölet hagytam bennem. Most már tényleg kell, hogy legyen ez megy, nem csak a magam, de mindenkinek az életemben, mindenki, aki jön, hogy nekem végre, aki meghallja a hangomat, és lesz, és imádja. Meg kell, hogy jól érezzük magunkat, nem csak a verseny azt mutatja, vagy tánc versenyek, de így is igazán él.

Elkezdtem visszafejlődni a rossz szokások, miközben DWTS képzés. Azt fel az étkezési ruha és pánik fogyasztásra egész pizzák és doboz csokoládé. Nincs gond enni így kielégíteni az éhség , de én nem eszem két egész pizzát és egész doboz lát cukorka (nagy a Dominos extra pepperoni, kolbász - komolyan együtt egy falat minden minden csokoládét egy nagy dobozos választék mert pickiness), mert éhes voltam. Nem voltam éhes -, mert én már eszik ezeket kiegyensúlyozott étkezés kaptunk ingyen ezért nem múlik el az összes képzés - nem volt éhínség folyik itt, az biztos. Ettem, mert annyira féltem minden alkalommal (arany oreos lett az élet). Láttam rajta, hogy ez a rögeszmés viselkedés nem a táplálkozás, ez körülbelül menekülés. Számat lesz minden szakadt fel a harapás a belsejét az arcom, mert annyira kétségbeesett, hogy az ételt olyan gyorsan nem voltam rágás megfelelően. Megpróbáltam elfutni a sajt, a karamell töltelék, a krémes zsír közepén arany Oreo. Ez szuper félelmetes.

Nem akarom, hogy ezt a magam többé. Megpróbáltam, hogy egészségesebben táplálkoznak, hogy egy kis józanság körül étel. Tudom, hogy én vagyok egy addiktív személyiség, különösen, amikor az étel, de nem adja fel az élelmiszer, mint te adhat fel kábítószerek és az alkohol. Meg kell enni, így szembe kell néznünk az élelmiszer-, és szembe vele naponta többször. Én pedig kötelezettséget vállal, hogy magam, hogy enni jobb és kap a testembe. Én próbálok dolgozni, többet, nem fogyni, vagy hogy illik, de bejutni a bőröm. Én ezt röviden a hastánc és a burleszk , de most DWTS megmutatta nekem tényleg szükségem van, hogy minél több elkötelezett, hogy valóban él az életem. Tudom, hogy ez csak a valóság TV, de érdekes módon, azt tette a valóság több valós és én megváltoztatta az életemet a jobb.

Leszek újra a közönség a jövő héten, hogy szurkolni a csillagok és a profi táncosok, érezte sugárzó és magabiztos és boldog, tudva fogok táncolni megint egy másik nap. És bár nehéz volt, én kedves emlékeket tánc az emeleten. Annak ellenére, hogy előkerült a világ a fájdalom, amit nem is tudom, létezik, voltak pillanatok, amikor én még soha nem éreztem ilyen szép (főleg a meleg büszkeség szivárvány zászló ruha).

Szeretném hallani a történeteket test kérdésekben, mint ez. Kell egy kis segítséget és útmutatást és támogatást. Én is kapok fizikai oktatók minden város a túra , így ha ezt a megélhetésért, szeretném, hogy találkoztunk!

69 Comments. hozzá a keverékhez ...

  1. Margaret figyel téged tánc volt az inspiráció. Folyamatosan dolgozunk magad, amíg nem szereted magad, mint mi!

  2. Szia Margaret, jóga és a meditáció volt a legjobb módja, hogy bejutni a testem. kap egy igazán jó tanár, és szeretni fogja azt. Ön inspirációt számomra mindennapos. Remélem, nem a 10%, hogy mit csinálsz a világ számára.

  3. Nagyon köszönöm, hogy a becsületesség a hozzászólásban - tudnék írni ugyanaz, miután a szavak - Én teljesen kapcsolódnak mindent, amit mondtál - étel az utolsó függőség és én ihlette végül hadd menjen - és Mazel tov hozataláért magad odakint DWTS - ha tanult mindezt magadról az, hogy a tapasztalatok, akkor tényleg nyert!

  4. Én diétázott és elveszett mintegy 70 kiló, de én még mindig nem érzem a testem szép, és én ne nézzen tükröket, mert úgy érzem, nem vonzó. Tudom, hogy mit beszél. Megyek pánik étkezési mód késő este, amikor aggódom a legjobban. Gyakran enni örülni, nem azért, mert éhes vagyok. Én szó szerint otthon maradtam néha azért, mert úgy éreztem, annyira nem vonzó. Társadalom elrontja nők fel annyira, hogy hogyan néznek ki, így nem csoda, hogy sokan érzik így. De látszott feltétlenül szép az egész DWTS és a személyiség ragyog keresztül is. Mint leszbikus, azt mondhatom, nagyon boldog vagyok, hogy felhívta a figyelmet, hogy a kiütés meleg öngyilkosság. Te egy csodálatos komikus hang, és ne hagyd, amit csinálsz. Ha mást nem, DWTS talán adtam néhány nagyszerű komikus anyagot a következő stand-up show-t!

  5. Megkérné Buddha, hogy megy a diéta?

    Szerető tested feltétlenül forradalmi a mi kultúránkban. Nincs útitervet.

    Azt hiszem, mindannyian szenvednek a nagy húzza ki a testünket. Van tehát sok statikus és fehér zaj, hogy megfullad, mi testünk azt mondja.

    Megpróbáltam, hogy helyreállítsa a kapcsolatot a testemmel. Igyekszem, hogy valóban hallgatni és hallani, amit mondanak nekem. Ez tényleg egy nagy váltás, hogyan közelítek enni, és mit érzek egészséges nekem. Látom, ez a legfontosabb, hogy kitaláljuk, hogyan lehet meghatározni az "egészséges" magad, az egyéni szervezetben. Az egészséges, csak nem ugyanaz mindenki számára, és ez a szűk egészségkárosító tanít nekünk semmit sem, hogyan kell vigyázni a testünk.

    A szívem fáj, amikor azt hallom az emberek regurgitating az ostobaság arról, hogyan a fogyás nem a vékony, hanem, hogy egészséges. Azt hiszem, hogy becsapott. Akár próbál, hogy nem kövér, vagy próbál, hogy egészséges - minden attól függ, hogy elfogadják-e vagy sem. Még mindig tagadja magát a feltétel nélküli szeretet és elfogadás a test mindkét irányban.

    Azt akarom, hogy a Cher "Hagyd abba!" Moonstruck pofon az egész arcát minden ember, hogy úgy gondolja, ők valahogy visszanyerte az "élet", amint a fogyásban. Nem hibáztatom őket, érezte így, mert ez egy magányos harc, hogy megpróbálja, hogy saját "egészséges". Ez így könnyebb "illik" -, hogy nem bak a rendszer -, hogy nem forradalmi. És azt akarom, hogy szakadjon egy új mindazok számára, akik elhangzott a mondat - "Jól nézel ki. Fogyott? "És azok, gerenda annyi büszkeség azok számára, akik csepp egy csomó jutalom. Hol a fenében van a támogatást és elfogadás, amikor úgy éreztem, hogy volt egy értéktelen darab szar, aki úgy érzi, nem rokonszenves? Ehelyett minden van szomorú néz ki, szánalom és az általános csalódottság.

    Csak azt gondolom, hogy a kövér embereket gyűlölik annyira és objektumok az undor, mert az emberek akadva, hogy azok bakugrás a rendszer - esznek sokat, és azok nem éheznek, vagy éhes egész idő alatt. Ez féltékenység. Úgy érzem magam, mint az Fatties mind csak árulók. És sajnos túl gyakran kövér ember a korbácsolás hozzászólások azok számára, akik nem tudják kezelni a saját elégedetlenségüket a testüket.

    Paul Campos írja: "A jelenlegi hisztéria a testtömeg és állítólag pusztító egészségi hatások teremt a rétegződés a társadalomban a hatalom és kiváltság alapján tudományosan téves egészség fogalma. Amit látunk, hogy ennek az erkölcsi pánik át zsír sok tekintetben hasonló ahhoz, amit láttunk az eugenika mozgalom a 20-as. "

    Szóval számomra ez egy erkölcsi boszorkányüldözés - és harci kiáltása a "vékony a csorda! Vékony a csorda! "

    Az én fantázia látok egy törzs a zsír forradalmárok, amelyek felforgató vírusos videók, mennyire szeretik az élelmiszer-és tanúskodni milyen nagyszerű étel, és hogyan szeretnek enni, amit akarnak, és hogy ők soha nem aggódni, hogy mit esznek, és hogyan Ne higgye, hogy azok hamarosan holtan, mert kövér.

    Mint kövér forradalmi úgy érzem, én vagyok elég erős ahhoz, hogy a visszaélések - a hátrányos megkülönböztetés. Hit me baby! Tudom venni, hogy - ha lehet kiűzni a démonokat, hogy ne maradjon le az éjjel. Én vagyok a PFT - Personal Fat Jesus.

    A lényeg ez ... ..there nagyon erős gazdasági erők a mi kultúránkban, hogy meg akarják tartani minket a jó érzés magunkról. Érezni, elégedettek vagyunk az életünkkel. Érezni, van elég pénz. Érezni, van elég vagyon. Érezni, hogy elég a siker. És a szomorú vicc az, hogy nincs "elég", hogy megoldja ezt az egyenletet - a vicc ránk mer nem létezik. Mi csak Lemmings bután csodálkozó le a szikláról. A végén ez csak könnyebb "illik".

    De nekem ez nem jelent megoldást tudok elfogadni.

    Én másokat, hogy csatlakozzanak a forradalom. Ez egyszerű - csak egy pillanatra, naponta egyszer, szórakoztatják a gondolat, hogy talán már tökéletes, szép, sikeres, szeretett, biztonságos és boldog.

    Nincs hely, mint otthon.

    I AM FAT ART
    http://fatart.org

  6. Mivel azt kérte, olvasó tapasztalatok fogom ad az enyém, és az én igazi nevem, amit elég sok soha nem az interneten.
    Már a kövér lány egész életemben. Előtti fordultam egyet. Annak ellenére, hogy a szüleim viszonylag vékony, van az elhízás mindkét oldalán, vagy még pontosabban, ott már erős tighs és tenyésztő csípője mindkét oldalon. És a szülő egy étkezési rendellenesség. Azok a dolgok összeadódnak: boldogtalanság ragályos.

    Nem hiszem, hogy én teljes mértékben válik, hogy értékeljük a saját test amíg ebben az évben, és el sem tudom mondani, hogy egy pontos esemény volna tette minden végre értelme számomra. Először is ott volt, három hosszú évtizedei, hogy a kakukktojás (tudod, a Funny Girl?) A mértéktelen evés, a rossz kapcsolatok és elszigeteltség. És végül, hogy beteg, hogy boldogtalan, és várja az életet kezdeni. Lehet, hogy már-már elnyomta az újabb fickó, valaki, akit igazán éreztem csatlakozik, az nem "dátum méltó". Mint, hogy kövér, hogy idősebb, mint ő, hogy a vicces, aszexuális néni típusa és nem a ohmygodIwanttobangherbrainsout típusát. Lehet, hogy végül kapok egy új téli kabát, ami lehetővé tette számomra, hogy valóban megy ki télen, és marad a meleg és fuss, és járni, ahogy nekem tetszett (Én azt mondom, a legjobb beszerzési valaha. Ha ruhát, ami elrejti a sok bűn és a fajta csomós a csomagtartó, dobd ki most! Megérdemled, hogy néz félelmetes, és funkció, mint bárki más). Lehet, hogy írt egy blogbejegyzést, ahol tulajdonképpen elismerte, hogy én és a világ, hogy én lettem volna járja egyetlen nadrágot Lord tudja, hány éve nem mondogattam magamnak, hogy nem vásárol semmit nagy / felszerelés , és kap egy metrikus tonna nadrágot, ha elvesztettem az extra súlyt. Hangok egy picit buta, mert véres is néma! Lehet, hogy korábban megkezdődött, mint a kivágása szemek .. ki tudja! Önfejlesztés egy fantasztikus út lenni, így a végén nem olyan fontos, mint a táj.

    Abbahagytam a cukor és a feldolgozott élelmiszerek az ez év elején. Amint valaki ezeket a megjegyzéseket már említettük: az ételek káros az egészségre. Én nem híve kivágása élelmiszer csoportokat, ha nem veszi észre, hogy ők valójában rossz neked és a feldolgozott élelmiszerek igen biztosan. Ők addiktív.
    Egy bizonyos ponton vettem észre, hogy én nem folyamodik csokoládé a boldogtalanság többé. Vagy bármely más, az élelmiszer, hogy az ügyben. Nem igazán volt olyan nagy a gyorsétterem egyébként, így hagyva, hogy nem volt éppen a probléma (én úgy tekintem a coeliakia egy áldás ebben a tekintetben). Miután le cukor egy időre észrevettem, hogy a libidó vissza. Nem tudom pontosan, hogy mikor ment el, de úgy tűnik, én is jó munkát végez az, amely fel cukorral. Most, amennyire ", hogy a szervezetben" Azt lehet mondani, hogy a leghatározottabban érzés szexuális egy nagy része. Én is érzem, boldog, hogy a jelenlegi otthon egy teljes test tükör a fürdőszobában. Meg kell nézni a meztelen test, hogy minden nap. Én jelent, és annak ellenére, hogy én vagyok a közelében sem "normális" súlyt, az, hogy őszinte magammal talán a legnagyobb lökést, hogy nyugodt magammal. Ez én vagyok a tükörbe, és azt is lehet szexi az én tökéletes test.

    Azt ajánlom, nézzen Egészségvédelmi minden méretben. A lényeg nem a fogyás, az alsó sorban szereti a tökéletlen önmaga és szerető az út selfimprovement. Nincsenek tökéletes emberek. Még, hogy a legtöbb káprázatos önimádó van egy-két pillanat, hébe-hóba, amikor megkérdőjelezik tetteik és értéküket, mint mások, ezért jó tudni, hogy mindenki más ezen a bolygón puha, sebezhető, a munka-in-progress, szomorú, boldog, hogy elveszítik azt, bizonytalan, sírás egy bizonyos ponton. Ha én magam alacsony magamról, a legjobb, amit tehetek, hogy sétálni, emlékeztessem magam, hogy én nem vagyok, amelynek célja, hogy tökéletes legyen, a célom, hogy jobb, mint korábban, és menj lógni a barátaimmal. Mindig mondj igent mindenre azt sugallják. Miért nem valami később, amikor meg tudod csinálni most? És hagyd, hogy a test nem lehet akadály.

  7. Kedvenc helyem, hogy menjen, amikor a test szégyen felágaskodik ocsmány fejét Kate Harding honlapján, formás Próza. (Az URL kateharding.net.) Ő nem frissíti, hogy most, de ez egy mesés archívum okos, szarkasztikus esszéket, hogyan lehet, hogy a bosszantó "te ronda / zsír / akármi" hang, hogy fogd be a pofád.

    Én kezdeni "a fantázia, hogy vékony" vagy "felfalja a világot." Ők, és Kate - és az összes többi író ott - teljesen félelmetes.

  8. Te olyan bátor és olyan csodálatos, hogy ossza meg ezt a blog olvasói. Szeretlek.

    Az étel a legnehezebb thing- mer igazad van. nem adhatod fel. Küzdök ezzel is. Én vagyok a tornaterem, félig profi sportolók és szeretet szeretet szeretet, hogy enni és beszélni, evés, és ha enni, és hogyan esznek meg (sült vagy elárasztott a sajt). Imádják és szerelmes élelmiszer. Az egyetlen dolog, ezek mind a csillag alakú, mert az életük dolgozik meg. De ez teszi evés soooo jó, mert szó szerint dolgoznak ki enni.

  9. Szia, Margaret. You Rock beszél ezekről a dolgokról. Már egy kövér jogi aktivistát és fog körül (csak vissza Izland!) Ad súlyt sokféleség beszél és mindenki találkozom van ez a cucc benne, és nem lesz óriási, ahogy az összes, élő életünk!

    Az ugyanazon a tudat, hogy hasznos, hogy egy feminista vagy, hogy meleg-pozitív vagy pedig az anti-rasszizmus, stb, ez szükséges, ha azt szeretné, hogy otthon, és boldog a megtestesítője.

    És tényleg ... hol máshol fogsz menni?

    Remélem nézd meg kövér büszkeség közösség. Online, úgy hívják a fatosphere. Írtam egy könyvet a FAT! SO? (Lehetővé teszi nagy fürdőszoba olvasás, mert a fejezetek kicsik, ők szakítja idézetek és szórakoztató dolgokat, és van egy flipbook animáció a sarokban, ahol a kövér csaj zavarja őt schmata és táncok az ő minidress.) Én is remélem, hogy " ll nézd meg az egészségét minden méret paradigma, főleg Linda Bacon, PhD könyve az azonos nevet. (Tényleg, a cucc mi meséltek egészség nagyrészt a gyűlölet. Valós egészségügyi jól érzi magát, és támogatja az emberi jogok, hanem lomtárba társadalmi igazságosság.)

    Kövér ember, mint én tudni valamit ürítés internalizált elnyomás, a visszaigényli a boldog, egyszerű és élvezetes táplálkozás / gyakorlat az élet, és a Messiás a Man. Szeretnék segíteni. Szeretném a segítségét abban, hogy valami minden szamár forradalom!

  10. Úgy értem, mi az, hogy úgy érzed, csapdába esett a saját zsír bőrt. Anyám vietnami és azt mondták, hogy én vagyok kövér a lány az egész életét. Aztán volt egy barátom, aki jött, és fenntartották azt. Ez egy csoda, hogy nem alakult egy étkezési rendellenesség.

    Amikor úgy érzi magát boldogtalannak magam próbálok összpontosítani több energiát a hastánc. Ez mindig segít nekem, hogy úgy érzi, beautifu.l Nem számít, mennyire kezdtem érzés, mint egy dagadt Jaba a Hutt lardass. Azt is inkább, hogy vágja le egy kicsit a minden a hangsúly a tánc. Így aztán a végén érzés még jobb! Mindig attól függ, a tánc nővérek / testvérek támogatását!

  11. Kedves Margaret,

    Azt akarom, hogy javaslom, hogy próbálja meg a jóga és a meditáció, hogy bejutnak a testbe, és törli a hamis tudat / test kettősség. Ez volt a leghasznosabb gyakorlat számomra, és én is ahhoz, amit írsz a. Vannak sok jóga hagyományok, amelyek a munka az Ön számára, de Anusara egyesíti a fizikai / szellemi / lelki igazán szépen, ha találsz egy tanár, hogy a hagyomány; ez az egész arról szól, hogy igaz, hogy magát, és hogy a legjobb önmagát. (Ipari tornaterem stílusú hatalom jóga nem lesz nagyon hasznos, ellentétben!).

    Szerettem látni és Louis DWTS és szeretném, ha nem hagyta túl hamar. Sajnálom, hogy egy kicsit hátra erre, ahogy néz ragasztva show később, mint tudjuk ... Nem vagyunk nagy tv nézők. Sőt, ez az egyetlen műsor nézünk. Szeretem a tánc és a csillogás-y ruha, de hozta a REAL, hogy ez a valóság tv show; valóban átvágta a glib és a furnér, és nagyra értékelem az őszinte lény.

    Különben is, én akartam válaszolni meg észrevételeit, mert sok volt a szenvedés, mint egy kamasz KEZELÉSE testkép és evészavarok. A nagy katalizátor az én önálló büntető lázadás volt, amikor a tetején az összes többi társadalmi üzeneteket Kezdtem, gyerekkoromban az orvos azt mondta, volt túlsúlyos. 14 éves korában, én minden bizonnyal nem volt, most már tudom. Azt kívántam, bárcsak ne egyen teljesen, és gyakorlatilag nem. Amikor el kellett kezdeni enni újra (különben is elkötelezett, hogy a létesítmény) Én nem tudom, hogyan, és úgy érezte, teljesen ellenőrizhetetlenné. 20 év után kideríteni a legjobb módja, hogy élni (a testmozgás élvezem!), És enni, azt tapasztalom, hogy most már én is figyelj arra, amit a szervezetnek szüksége van, mit, mennyit és mikor. Mi jó érzés, hogy az egész magától közben és evés után? Légy jó önmagadhoz. Ápolják magad. Néha kell egy kis étcsokoládé (tartja dementorok el, tudod), és én tiszteletben, hogy bár tudta, hogy ez annak a jele, hogy én vagyok a kiszolgáltatott térben. Mi zavarja az egyensúly a cukor, és nehéz visszaszerezni ezt az egyensúlyt, mert tényleg függőséget okoz, így megpróbálok távol maradni tőle teljesen. Még mindig kivételt teszünk néha.

    Hogy érzi magát magáról, minden félelem és az ellenőrzés hiánya, teljesen független, hogy hogy néz ki, vagy mennyi a súlyod. Ünnepeld magad, és ruhát, hogy úgy érzi, nagy és szexi. Miután a tükör hangzik, mint egy jó ötlet; megszabadulni minden mérleg. Súlya is független, hogy semmit. Én ütött a kapcsolatot a testemmel, hogy képes megmondani, ha a testem úgy érzi, erős, energikus, izmos-e vagy sem. Amikor kisebb súlyúak, mint a normál Igazából kevesebb izmok tömege és ereje ... én csak kap skálán ha elmegyek az orvoshoz ...

    Minden, ami azt mondta, én is megállapította, hogy éppen akkor, amikor azt hiszem, hogy foglalkozott az én bizonytalanság, és otthagyta őket messze, azt látom, hogy még mindig ott vannak velem, mindig végig a fuvart. Ez nem egy lineáris utazás, akkor mindig jön vissza, hogy ezeket a dolgokat a ciklusban, de minden jobb erőforrások állnak rendelkezésre, a kör alakú maguk egyre teljesebb és teljesebb életünk tapasztalat.

    Boldog Hálaadást!

  12. Szia Margaret, muszáj volt, hogy észrevételeket mert szent rohadt szar, akkor nagyon inspiráló. Ez tiszta szerencse, hogy megtaláltam az oldalon, hallottam néhány észrevételt a testület kérdés téma egyik komédia rutin, ami nagyon relatable és szívet melengető, de én soha nem olvastam bele, hogy sokkal tovább. Azt mondta, hogy most, hogy láttam még, hogy mit kell mondani, hát ... nem tudta volna mondani, annál jobb! "... Nem fogyni, vagy hogy illik, de bejutni a bőröm." Ez az a fajta dolog, én folyamatosan próbálják elmagyarázni a barátok / család. Mindig voltak ilyen szélsőséges szervezet a kérdéseket, de még soha nem volt FAT. Gyakorlatilag én vagyok még mindig, hogy mi tekinthető "átlagos", de az igazság az, hogy nem teszi meg egészséges. Kapok kifulladt könnyen, nem tudok eltölteni egy percet mellett egy másik személy nélkül szopás gyomrom ... A barátom mindig a sarkon, hogy megakadályozzák nekem eljussanak a célom: "jól nézel ki, akkor nem kell lefogy, a szokásos, nem kell ragaszkodni vékony ". És hogy vékony, nem az, amit akarok! Azt akarom, hogy mit akar, hogy úgy érzem, tartozom a saját bőrét. És tudom, hogy ez igaz, amikor néha látom magam, mint szép, és úgy érzi sooooo közel ahhoz, amit úgy érzem, jó nekem. Én nem akarom, hogy a többiek mit gondol tökéletes ... Azt akarom, hogy mit kell ... és, hogy milyen tökéletes : P

    A másik nagy pont csinál az, milyen nehéz rúgni a szokás, ha mindig tolta az arcodon, akár akarjuk, akár nem. Élelmiszer kiiiind szükséges élni ... és nem emlékszem, hogy ez volt ebben, vagy egy másik blog bejegyzés a tiéd, de megjegyezte, hogy a tanulás, hogy értékeljük a szervezet, mint egy "idősebb" nő, és hogyan te nem " t, amikor fiatalabb voltál ... hát én csak 19-20-án később ... és ez szégyenletes, hogy tudom, kellene több elismerő, mint én vagyok igazán halad inkább egy felnőtt, a karrier csak hét van hátra ... ez olyan, mint én " m igazán vesztes ki oly sok élet tapasztalatait, tudod? Számtalan dolog, amit szeretek csinálni, valami olyan egyszerű, mint csak táncolni egy klubban.

    Remélem, nem csak henceg rajtad haha, mondjuk Csodálom a véleményét, és mennyit is sikerül elérni, annak ellenére, hogy minden akadály a hülye seggfej élelmiszer és az ilyen. És a rekord, akkor nézd mesés!

  13. Margaret a szavak visszhangzanak olyan jól velem.

    Én vagyok az első generációs koreai-amerikai, aki nőtt fel New Yorkban körülvett sovány fehér lányok, könyörtelen rokonok az anya föld (azt mondja, hogy vékonyabb - de ugyanakkor azt mondta nekem, hogy meg kell enni mindent, amit főzni különben én durva), és könyörtelen kutyákkal, akik csúfoltak engem, hogy az egyik az egyetlen kisebbség a városban.

    Emlékszem, amikor én voltam 16 - at 5'3 "és £ 112 (futottam 5 mérföld egy nap, gyakorolható mindaddig, amíg nem tudtam mozogni, és soha nem evett) - az egyik unokatestvérem azt mondta, lesz" tökéletes ", ha csak elveszett egy 10 £. Én már üldözte a 10 £ azóta.

    De három évvel ezelőtt, leestem a sovány kocsi, és fenntartotta a súlya 150.

    Ma én vagyok nagyon egészséges vegán, iszom egy gallon vizet egy nap, azt gyakorolni 6-szor egy héten, de én még mindig 150 £ ... és utálom magamat. Boot, van egy szeretője, aki rám talál szexi egész nap minden nap ... és utálom magamat. Vagyok izmos, én nagy mellek és egy fekete nő seggét, amit úgy kell büszke ... de én utálom magamat. Nem csak én soha nem tudtam, hogy megszüntesse az utolsó 10 £ 16, de én már hajtott magam távolabb tőlük, és úgy érzem, folyamatosan inkompetens, fegyelmezetlen, gyenge és durva.

    Utálom magazinok és pletyka televíziós show, mert hogy úgy tűnik, mintha ez olyan könnyű, és ha tudnám, hogy a törvény együtt lennék, jobban néz ki és csodálatos. Ha Renee Zellweger is csak megy fel és le, amikor akar, én nyilvánvalóan vesztes.

    Mi a rosszabb, hogy én régen nagyon kimenő (amikor én voltam sovány), és az elmúlt három évben már láttam magam lassan egy remete. Nem vagyok hajlandó menni, és megmutatom magamat, ha nem feltétlenül szükséges; Nem akarom, hogy az emberek látni engem, amíg én vagyok a 100 £ lány vagyok kellene. Én is fordult 26 18 nap, és én nem akarom, hogy ez a személy többé. Már kárba az elmúlt évtizedben ezt, és ha én is fel fogom veszíteni az egész 20-as, majd a 30-as és 40-es, hogy ez öngyűlölet.

    A jó oldalát, elolvasta a szavakat, és nézi a show szikra bennem valamit. Én is szart magam, miközben a diéta ... de az a szomorú, hogy én még mindig a fogyókúra. Azt akarom, hogy megtisztítja magam ezt nevetséges, és én veled vagyok, hogy. Nagyobb teljesítmény, hölgyem díva. Még soha nem osztotta meg senki más, mint a partner ... de az elmúlt napokban olvastam a blog, és nézi néhány interjút ... Érzem az erős értelmes nő mélyen bennem dicséri da Uram Ön Felébresztetted tőle aludni.

    Vagyok feminista, kitüntetéssel diák kapok egy PhD nemzetközi tipp, tanulmányozza a világ összes bajok és egyenlőtlenségek, és egy aktivista a jogokat. Ezért vagyok még mindig letettem erről shiz túl van rám, de ez nem ragad magával. El kell elengedni.

  14. Pingback: Jóga

Hagy egy Válaszol