Nesanica

Nesanica će voziti mene lud, ili to može biti razlog zbog kojeg sam ja skoro već tamo. Moja vizija zamagljuje, ne mogu se sjetiti ništa, ništa ja bih radije da je legla i zatvorila oči, ali kad sam to učiniti, san ne dolazi. To je da sam samo sam zaglavi bulji u unutrašnjosti svojih kapaka, čeka čeka i čeka.

Kad sam bio mlađi to nikada nije dogodilo. Ja bih zaspati samo pozicioniranje glavu na određeni način. Poput psa, bio sam u sekundi. Spavanje je bijeg od svijeta, a sad osjećam zarobljen. To je strašno, ali je također iznenađujuće, kada sam napokon ne zaspati, ponekad tri-četiri dan kasnije. Cijela struktura moje svijesti ruši. To je kao unatrag Nestea pada, iako ne u hladnom, smeđa bazen ledeni čaj, ali u toploj kupki sna. Snovi su šarene i hipnotički, a oni uključuju seks s rock zvijezdama i jako slatka cipele i pjesmama i šalama koje molim da se napisano.

Budim tako osvježeni i osvijetljen da sam odskočiti iz kreveta kao superball. Vrtlog života u meni svježe miješa i ja mogu suočiti samo o ništa. Ali sada, s prokletstvom jetlag po meni, ja sam iscrpljena sva sebe. Moje ruke tresti i sve izgleda jadno i opasno. Hrana okusa ružan, ako se to može zamisliti. Svi pozivi žele biti odbijena po primitku. Nema ništa što me vuče prema dolje više nego nematerijalne zatvora svijesti. Znam da sam trebao meditirati, ili nikada ne rade ili čitati u krevetu. Da vruće mlijeko je dobra ideja i da lavanda miriše dobro, ali isto tako znam jako dobro sam nesposoban određenih vrsta sebi skrbi, a to glupa nevolje, za sada, čuva me i noću, cijelu noć.

Nađi druge postove o blogu .

5 komentara. Dodaj u mix ...

  1. Mogu suosjećati s vama, jer sam imala napadaje s njim osobno.

    Putujete puno, tako da se ne pomogne.

    Evo što sam učinio da pomaže:
    Kupio sam novi vrlo skupe jastuke koji su soooo ugodno.
    Možda, ako ste imali nešto upoznat s vama, možete sići zarezati ili dva.

    Čitanje u krevetu
    Joga

    Ako am ću biti cijelu noć, ja pokušavam biti produktivniji - čisti svoju kuću, rade, čitati ili pisati. Ja sam olupina sljedećeg jutra, ali su jela su učinili, a podovi su vrlo, vrlo čist.

    Također, ako ste u mogućnosti dati svoj sebe da dodatni sat sna, nakon što je konačno ići na odmor da zapravo pomaže previše.

    Osjećati bolje MC

  2. Gurrrl, ja sam tako osjeća tvoju bol. Tvoj "Ja sam tako prokleto umorna" tirada je mjesto na. To nije lijepo za vidjeti hranu kao ružno ili osjeća potrebu odbiti interakciju s drugima, jednostavno zato što nemaju energije da tolerirati svoju dramu.
    Ja ne spavam jako puno, ali to mi je usvojio vremena kako bi pronašli svoj blog i gledati svoje "Beautiful" posebna na logotip. Dođi me vidjeti, moj partner, naš klinac i naše životinje. Hej, vi ste mi se pojavljuju u NC.

  3. Ponekad sam se tako da je uhvaćen u ono što se događa u mom životu da ja ne mogu spavati. Ako idete bez sna predugo se dobiva prilično zastrašujuće. Imala sam napad panike jednog jutra i ne može raditi, jer sam imao tri noći bez ikakve sna. Sve je bilo preglasno, presvijetao, previše je sve, do te mjere da sam imao samo pobjeći od svega i zakopati glavu ispod pokrivača dok to ludilo oslabio. Nemam nikakve sugestije stvarno, jer su stvari koje sam pokušao nisu stvarno radili. Meditacija Samo me čini još budan! Upravo sam vjerovati da je u nekom trenutku moje tijelo samo inzistira da spavam, a Boom! Ja sam se kao svjetlo. Nadam se da se to neće dogoditi u sredini raskrižja.

Dopust jedan Odgovor