Nesanica

Nesanica će voziti ja lud, ili to može biti razlog gotovo sam već tamo. Moja vizija zamagljuje, ja se ne mogu sjetiti ničega, nema ništa Radije bih to položiti i zatvorim oči, ali kad sam to učiniti, san ne dolazi. To je da sam samo sam zaglavi bulji u unutrašnjost mojih kapaka, čeka čeka i čeka.

Kad sam bio mlađi to nikada nije dogodilo. Ja bih zaspati samo pozicioniranje glavu na određeni način. Kao pas, bio sam u sekundi. Spavanje je bio bijeg od svijeta, a sada se osjećam zarobljeno. To je strašno, ali to je također iznenađujuće kada sam napokon ne dođete do sna, ponekad tri do četiri dan kasnije. Cijela struktura mojoj svijesti topples. To je kao unatrag Nestea pada, iako ne u hladnom, smeđe bazenu ledenog čaja, ali u toploj kupki sna. Snovi su šarene i hipnotički i oni su seks s rock zvijezdama i jako slatka cipele i pjesmama i šalama koje prose biti napisan.

Ja budan tako osvježeni i osvijetljen da sam odskočiti iz kreveta kao Superball. Vrtlog života u meni svježe miješa se i ja mogu suočiti samo o ništa. Ali sada, s prokletstvom jetlag na mene, ja sam iscrpljena sve od sebe. Moje ruke tresti i sve izgleda jadno i opasno. Hrana okusa ružno, ako se to moglo zamisliti. Svi pozivi žele biti smanjena nakon primitka. Nema ništa što me vuče prema dolje više od nematerijalnog zatvora svijesti. Znam da bih trebao meditirati, ili nikada ne rade ili čitati u krevetu. Da toplo mlijeko je dobra ideja i da lavanda miriše dobro, ali isto tako znam jako dobro sam nesposoban određene vrste sebi skrbi, a ovaj glupi nevolje, za sada, drži me u noći, cijelu noć.

Nađi ostale postove o Blog .

5 komentara. Dodaj u mix ...

  1. Ja mogu suosjećati s vama, jer sam imala napadaje s njim osobno.

    Vi putujete puno, tako da ne pomaže.

    Evo što sam učinio da pomaže:
    Kupio sam nove vrlo skupe jastuke koji su soooo ugodno.
    Možda, ako ste imali nešto upoznat s tobom, da bi mogao sići zarezati ili dva.

    Čitanje u krevetu
    Joga

    Ako pm ću biti gore cijelu noć, pokušavam biti produktivniji - očistiti svoju kuću, napraviti posao, čitanje i pisanje. Ja sam olupina sljedećeg jutra, ali su jela su učinili i podovi su vrlo, vrlo čist.

    Isto tako, ako ste u mogućnosti dati sebe da dodatni sat sna, nakon što je konačno otići na odmor koji stvarno pomaže previše.

    Osjećati bolje MC

  2. Gurrrl, ja sam tako osjeća tvoju bol. Vaš "Ja sam tako prokleto umorna" tirada je spot na. To nije lijepo za vidjeti hranu kao ružno ili osjeća potrebu odbiti interakciju s drugima samo zato što nemaju energije da tolerirati njihovu dramu.
    Ja ne spavam jako puno, ali to mi je odobrena vremena naći svoj blog i gledati svoje "Beautiful", posebno na Logo. Dođite vidjeti mene, moj partner, naše dijete i naše životinje. Hej, ti si ja pojavljivati ​​u NC.

  3. Ponekad sam se tako da je uhvaćen u ono što se događa u mom životu da ja ne mogu spavati. Ako idete bez sna predugo se dobiva prilično zastrašujuće. Imala sam napad panike jednog jutra i ne može raditi, jer sam imao tri noći apsolutno nema spavanja. Sve je bilo preglasno, presvijetao, previše je sve, do te mjere da sam imao samo mogao pobjeći od svega i zakopati glavu ispod pokrivača dok ovo ludilo oslabio. Nemam nikakve prijedloge stvarno, jer stvari koje sam pokušao nisu stvarno radili. Meditacija me tjera još budni! Upravo sam vjerovati da je u nekom trenutku moje tijelo baš inzistira da spavam, i bum! Ja sam se kao svjetlo. Nadam se da ovo neće dogoditi u sredini raskrižja.

Dopust jedan Odgovor