Nespavost

Nespavost se bude řídit mě duševně nemocný, nebo to může být důvod, proč jsem tam skoro už. Moje vize rozostření, nemohu si na nic vzpomenout, není nic, co bych raději, která stanoví, a zavřu oči, ale když jsem to udělal, spánek nepřichází. Je to, že jsem jen zíral přilepená na vnitřní straně mých víček, čeká čeká a čeká.

Když jsem byl mladší, to se nikdy nestalo. Chtěl bych usnout jen tím, že umístění mou hlavu určitým způsobem. Jako pes, byl jsem v sekundách. Spánek byl útěk ze světa, a teď se cítím v pasti. Je to hrozné, ale je to také úžasné, když jsem se konečně dostat do spánku, někdy i 3 až 4 dnů později. Celá konstrukce mého vědomí převrhne. Je to jako zpětnou Nestea propadu, i když ne v pohodě, hnědé kaluže ledový čaj, ale do teplé koupele spánku. Sny jsou pestré a hypnotický a zahrnují sex s rockovými hvězdami a opravdu roztomilé boty a písně a vtipy, které žebrají být v písemné formě.

I vzhůru tak svěží a osvětlený, že jsem skákat z postele jako Superball. Vír života ve mně je čerstvě míchá a můžu čelit cokoliv. Ale teď, s kletbou zvykli na časový posun po mně, jsem vyčerpaný všechny sám. Shake mé ruce a všechno se zdá skličující a ohrožující. Jídlo chutná ošklivý, jestli by bylo možné představit. Všechny pozvánky chtějí být zamítnuta po jejím obdržení. Neexistuje nic, co by mě táhne dolů více, než je nehmotné vězení vědomí. Vím, že bych měl meditovat, nebo nikdy nebude fungovat ani číst v posteli. Ano horké mléko je to dobrý nápad a že levandule voní, ale také vím, že dobře jsem schopen určitých typů vlastní péče, a to němý trápení, teď, udržuje mě v noci, celou noc.

Najít další příspěvky o blogu .

5 komentáře. Přidat do mixu ...

  1. Mohu vcítit se s vámi, protože jsem měl záchvaty s ním sám.

    Cestujete hodně, takže to nepomůže.

    Zde je to, co jsem udělal, že vám pomůže:
    Koupil jsem si nové velmi drahé polštáře, které jsou táááák pohodlné.
    Možná, že kdyby jste měli něco povědomého s vámi, mohli byste přijít o stupeň nebo dva.

    Čtení v posteli
    Jóga

    Pokud am chystám být vzhůru celou noc, snažím se být produktivní - čistit svůj dům, dělat práci, čtení nebo zápis. Jsem troska druhý den ráno, ale nádobí se provádí a podlahy jsou velmi, velmi čisté.

    Také, pokud jste schopni dát sami sebe, že další hodina spánku poté, co se konečně jít na odpočinek, který opravdu pomáhá taky.

    Cítíš se lépe MC

  2. Gurrrl, jsem tak pocit bolesti. Váš "Jsem tak zatraceně unavený" tirade je spot-on. Je to hezké pro zobrazení jídlo jako ošklivý, nebo pocit, že je třeba odmítnout interakci s ostatními, jen proto, že nemáte energii tolerovat jejich drama.
    Nespím moc, ale to mi udělil čas najít si svůj blog a sledovat svůj "Beautiful" speciální na Logo. Pojďte za mnou, můj partner, naše dítě a naše zvířata. Hej, ty jsou i objevit se v NC.

  3. Někdy jsem si tak dohnal v tom, co se děje v mém životě, že nemůžu spát. Vydáte-li se bez spánku moc dlouho to bude docela děsivé. Měl jsem záchvat paniky jednou ráno a nemohl pracovat, protože jsem měl tři noci absolutně bez spánku. Všechno bylo příliš hlasitý, příliš světlé, příliš všechno, do té míry, že jsem měl jen dostat pryč od všeho a pohřbít svou hlavu pod peřinu, dokud to šílenství ustoupila. Nemám žádné návrhy, opravdu, protože to, co jsem se snažil se opravdu pracoval. Meditace jen mě ještě vzhůru! Jen doufám, že v určitém okamžiku moje tělo prostě trvá na tom, že spím, a Boom! Já jsem se jako světlo. Doufejme, že se to nestane uprostřed křižovatky.

Dovolená jeden Namítat